【精品推荐】万龙滑Bet365 - Online Sports Betting雪场高级道的坡度是多少

2024-11-23 20:35:00

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　　很多人觉得滑雪很伤膝关节，其实不然。正确的滑雪姿势是膝盖略屈，而不是 伸直。姿势正确了，不但不伤膝盖，对于髌骨软化还有一定的治疗作用，滑雪运 动有哪些常用技巧呢？滑雪的姿势是双膝微曲，眼自然平视远方而不要盯着自己 的雪板尖看。重心向前而不要向后，小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前 举起，双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内；减速时脚部的用力点是在 双足的内足跟部，挺胸挺腹，是为了确保重心前倾。学快些，会了平行技术就漂 亮了。另外，除非是在平地，初学者不要让雪板平行向前，要一直保持八字形， 要加速时向内收一些，要减速时向外放一些，始终注意不要让速度太快。停的时 候要先慢慢减速，不要追求快停，大家知道万龙滑雪场高级道的坡度是多少吗？

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