滑雪进行时：浅谈越野滑雪的必备Bet365 - Online Sports Betting“武器” 其它

2025-08-30 02:33:13

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　　你喜欢越野吗 -这个世界上最古老的运动项目之一， 在山丘雪原任意驰骋？那先一起了解下越野滑雪的必备“武器”吧。 一、雪板 越野技术有传统式和自由式之分，在雪板方面也存在这一区别。 传统板和自由板的区别主要是在构造和长度上。 1、自由板：自由板的板底非常光滑，从而形成一个较大的涂蜡层。这个表层的作用就是滑行。在选择一副自由式越野板时应注意以下几点：雪板的长度应该在自己身高上加长 10 到 15 厘米，但同时也要考虑雪板的硬度 (张力)和自已的体重相适应。雪板上一般都标注了适合的理想体重。 2、传统板：传统板具有很明显的弓型弧线 (即有一定的张力 )，并被划分为登坡部分和滑行部分。雪板的长度为身高加上 30 厘米。同样，雪板的张力要和体重相适应。 这一点可以用如下方法来测量：站在雪板上，测量板底和地面之间的缝隙，具体测量位置是在从脚跟到雪板上的每二个标记之间这一段。如果这个缝隙正好可以通过一张纸，则雪板的张力是合适的。如果只用一只雪板测试 (即全身重量落在一只板上 )，则纸张应该无法通过这个缝隙。 二、雪鞋 1、自由式滑雪鞋的鞋帮应该高出踝骨， 以形成一定的支撑，同时要保证踝关节能自如的活动，以确保任何时候都能以最佳姿势站在雪板上 a href=美国 kabar 卡巴 KB1450CP Ka-Fillet 军 刀 ， 6 英 寸 ， 黑 色 Kraton 手 柄 ， 全 刃。 2、传统式滑雪鞋：在滑传统技术时，人们通常穿鞋帮较低的鞋。这样即保证了有一定的支撑，同时也能让脚踝有最大的活动范围，从而达到理想的滑雪动作。 3、多用滑雪鞋：如果不想受项目的限制来选鞋的话，也可以选用一种多用鞋，这种鞋适合自由式和传统式两种技术要求。 三、滑雪杖 可供选择的滑雪杖有很多，应该根据不同的项目来选择合适的长度。原则是： 传统式：身高×0.85 自由式：身高×0.9 四、服装 选择服装一定要保证身体能自如活动， 不能太紧。所有的服装都应该具有高弹性，并应防风，防水，良好，易保养，可水洗的。选择手套时应注意，开始戴时感觉稍紧更好，一定不能选有褶皱的，以免以后手上磨出水泡。

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