Bet365 - Online Sports Betting单板U型场地队珍惜每一次出发

2025-03-06 11:06:49

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　　“训练要抓技术重点，更要抓运动员的心理，坚持心理和身体调整两手抓的方针。”教练黄世英说。因疫情原因队员们无法出国参赛，但黄世英表示要换个视角看问题，这也给运动员充分的时间夯实技术动作基础和精修动作问题，“过去都是以赛带练，多少会更关注比赛的结果，有时候成绩也会掩盖掉一些细节的缺陷。今年上雪的时间少了，在专项训练开始前，我们带队员进行了一些坡面障碍技巧的公园训练和一些高山滑雪的训练，现在滑行基础和脚下的灵活性有了很大提升。目前我们仍然保持了以U池训练为主，高山雪上滑行基础和跳跃为辅的训练方案。”黄世英说，新科技也逐渐进入队员们的训练，“平时他们用得比较多的是电动平衡台，可以在上面做一些平衡练习和小肌肉群的针对练习。”

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