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2024-10-15 22:24:05
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我按照教练的要求,屈膝半蹲、双脚平行、双手握紧雪杖向后推,在平坦的雪道上反复练习。随后,教练教我把雪杖提起来,双脚摆成八字形,通过大小八字形控制速度。我跟着教练上上下下地滑了几回,掌握了滑雪的技巧,在我感觉速度有点快的时候,赶紧把两脚叉开,形成大八字,来减缓速度。紧接着教练带我开始挑战高坡。在我踏上魔毯的一瞬间,我转过头,一脸自豪地对妈妈说:”妈妈,加油!我在上面等你哦!”不一会儿,魔毯把我送到高坡上,站在坡顶,望着长长的滑雪坡,我激动不已,仿佛自己可以像奥运健儿一样在雪场上飞驰。教练教我把雪杖放两侧,重心往前倾斜,双局成八字形,一只脚用力,另一只脚跟随这只脚移动,滑出了S形或Z形。一次次地调整动作,我终于学会了平行转弯和犁式转弯。
滑雪对于像我一样大小的孩子来说是有些难度的,因为光滑雪靴和滑雪板就有差不多十斤左右,何况还要在雪地里行走。一进滑雪场,我就飞奔休息区,领了雪鞋·雪板·雪杖还有安全帽,穿好完毕就跟着教练出发了。教练先教我做了热身动作,再大致讲解了基本要领,我们就乘坐滑雪专用的扶梯来到了雪坡之上,在坡上较平坦的地方教练倒退着,把雪杖握在胸前,让我抓着,慢慢向前滑。一路上,他不断地提醒我身子向前倾,保持重心平衡。滑了差不多一个小时,他让我自己试着慢慢滑。身旁教练姿态优美地滑过,此起彼落,如蜻蜓点水般轻盈。我看了有点紧张,一个不留神,啪!摔倒了。教练鼓励我说:没事,再摔几次,你就会滑了!我小心翼翼地挪动着雪鞋,挥舞着雪杖,指挥着雪板,教练一喊“刹车—”我就把雪板摆成内八字,雪中,一看,竟然滑到了起点!妈妈在那等我,她高兴地给我拍了张英姿飒爽的照片。就这样慢慢的重复着练了几次,就学会了,也不是很难,只要坚持就能学会。
说试就试,我和爸爸一人租了一套滑雪用具,穿戴好以后,我迫不及待地握着滑雪杖想要往下滑。这时,爸爸过来告诉我:“凡事不要着急,要稳中求胜,我们先学习滑雪姿势。”我跟着爸爸的动作学了起来,双腿弯曲,脚尖靠拢呈内八字,身体前倾,双手握稳滑雪杖。紧接着我又学着爸爸的样子用滑雪杖向地上用力一撑,可是让我始料未及的是自己用力不稳一坐到了地上。我努力地爬了起来,又开始新的尝试,这一次我总结了经验教训,两只手要用力均匀,再加上爸爸也来给我做示范,我掌握了诀窍,这一次我终于能在雪道上滑上一小段了。功夫不负有心人,经过几个小时的练习,虽然有过无数次的害怕、犹豫以及摔倒,但是现在的我已经能够很平稳地从山顶滑到山脚下了。最后,我决定和爸爸来一场比赛,只听“预备——开始!”我便像离弦之箭迅速向下滑,爸爸也不甘示弱,瞬间追了上来,就这样我和爸爸并驾齐驱朝着终点冲去,最终我们打了个平手!
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